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2007年07月06日 No.1 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月10日 外断熱との遭遇-1 フィンランドオウル市 ソコスホテルの窓からの写真 はじめての北欧訪問で、当時は内断熱の建物もあると考えていた。
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2007年07月07日 No.2 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月10日 外断熱との遭遇-2 眼の前に現れた厚いロックウール（225ミリ）で覆われた「外断熱のマンション」
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2007年07月08日 No.3 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月10日 窓周りの納まり 欧州の建物の壁は厚い ＲＣ200+ＲＷ225+通気層50+レンガ サッシは木製枠の中に納められ、断熱ライン上にある
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2007年07月09日 No.4 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月10日 バルコニーの納まり しっかりとされた熱橋（サーマルブリッジ）対策 当時は、バルコニー熱橋対策は難しいと言われていた。
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2007年07月10日 No.5 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月10日 置屋根 最上階の屋上は木組みの置屋根になっている。 屋根断熱を行いＡｔｔｉｃ（屋根裏部屋）として使われることもある。
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2007年07月11日 No.6 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月10日 宿泊したソコスホテルにかかる虹
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2007年07月12日 No.7 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月10日 白夜 日が沈むのは明け方の3時過ぎ すぐに朝日が昇る
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2007年07月13日 No.8 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月11日 フィンランドの木造住宅 オウル市郊外で見た建設中の住宅
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2007年07月14日 No.9 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月11日 フィンランドの木造住宅-2 2×6の枠組み壁工法の外側にレンガを積むための基礎
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2007年07月15日 No.10 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月11日 フィンランドの木造住宅-3 住宅の断面図 枠組みの充填断熱の内側に付加断熱（これこそ内断熱）とスカート断熱
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2007年07月16日 No.11 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月11日 外断熱が施工された状態（左）と外装が施工された状態（右）
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2007年07月17日 No.12 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月11日 タイル貼りのプレキャストコンクリートは外装材
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2007年07月18日 No.13 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月11日 ＮＯＫＩの研究所（オウル市）
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2007年07月19日 No.14 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月11日 急ピッチで建設中のＮＯＫＩＡ社屋 柱と床はコンクリート
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2007年07月20日 No.15 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月11日 壁はアルミでサンドイッチされたミネラルウール（ロックウール）
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2007年07月21日 No.16 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月11日 フィンランド国立技術研究所（ＶＴＴ）オウル
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2007年07月22日 No.17 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月12日 ソコスホテルの窓から見たオウルの朝 遠くに見える建設用クレーンの下には建設中の外断熱マンション
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2007年07月23日 No.18 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月12日 オウルから北極圏、サンタの町 ロバニエミ
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2007年07月24日 No.19 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月12日 北極圏の境界ラインに立つ堀内
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2007年07月25日 No.20 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月12日 アルヴァー・アールト ロバニエミの図書館
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2007年07月26日 No.21 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月12日 アルヴァー・アールト ロバニエミの図書館内部の書架
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2007年07月27日 No.22 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月12日 建設中の集合住宅 レンガ外装でレンガ造のように見えるが、一部に断熱材が見える
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2007年07月28日 No.23 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月12日 外観を見るとＲＣの集合住宅であるが 外壁は木壁（充填断熱）の室内側に防湿シート貼り
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2007年07月29日 No.24 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月13日 フィンランド国立技術研究所（ＶＴＴ）エスプー（ヘルシンキ郊外）
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2007年07月30日 No.25 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月13日 ヘルシンキ市内に建設中の外断熱マンション
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2007年07月31日 No.26 毎日更新！「一枚の写真」
1998年8月13日 ヘルシンキ市内に建設中の外断熱マンション 外装（レンガ）と断熱材
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